Du vet selvsagt best hvordan din søvn oppleves, men det kan likevel være nyttig å få vite hvordan du faktisk sover.
Apple har laget denne anbefalingslisten. Har du android-telefon, kan kanskje disse appene fungere.
Du vet selvsagt best hvordan din søvn oppleves, men det kan likevel være nyttig å få vite hvordan du faktisk sover.
Apple har laget denne anbefalingslisten. Har du android-telefon, kan kanskje disse appene fungere.