Gratis instruksjon i kroppsmeditasjon
Acem-meditasjon er en dokumentert effektiv metode for stressmestring. Teknikken forbedrer søvn, energinivå, stressmestring, nærvær og konsentrasjon. Kroppsmeditasjon kan være en smakebit og en god kom-igang-øvelse.
Få tilsendt gratis lydfil
Kroppsmeditasjon kan hjelpe deg å oppnå stressmestring, konsentrasjon og bedre søvn. Om du snart skal opp til eksamen, plages med søvnvansker eller rett og slett vil finne litt ekstra ro i hverdagen kan du få utbytte av kroppsmeditasjon.
Ved å registrere epostadressen din her, får du tilsendt en personlig lenke til instruksjon i kroppsmeditasjon.
Meditasjon
Indre ro
Indre balanse
Selvutvikling
Alle rettigheter reservert Acem Norsk Meditasjonsskole
Org.nr.: 951 741 205