Gratis instruksjon i kroppsmeditasjon
Acem-meditasjon er en dokumentert effektiv metode for stressmestring. Teknikken forbedrer søvn, energinivå, stressmestring, nærvær og konsentrasjon. Kroppsmeditasjon kan være en smakebit og en god kom-i-gang-øvelse.
I over 50 år har Acem etablert og tilegnet seg kunnskap på tvers av kulturer i flere verdensdeler. Bli med oss og lær deg selv å kjenne på en ny måte.
La stress og tankekjør slippe taket
Oppnå indre ro
Bedre kontakt med ditt indre
Finn din indre balanse
Mediter i fred og ro med en podcast på øret
Mediter i fred
og ro med en
podcast på øret
Få tilsendt gratis lydfil med instruksjon i kroppsmeditasjon
Meditasjon
Indre ro
Indre balanse
Selvutvikling
Påminnelse om kommende kurs
Acem tilbyr kurs i meditasjon over hele landet.
Vi er en frivillig meditasjonsorganisasjon med høy kompetanse.
På kurs hos oss møter du høyt motiverte og erfarne instruktører.
Ved å melde deg på vår mailingliste får du oppdatert informasjon om meditasjon og relevante tilbud.
Alle rettigheter reservert Acem Norsk Meditasjonsskole
Org.nr.: 951 741 205